Masterclass Natuurlijk beter slapen
Voor vrouwen met slaapproblemen, stress of hormonen uit balans
Datum & tijd: Donderdag 22 mei om 19:30 uur
Locatie: Online (via Zoom)
Introductieprijs: Slechts €19,- (tijdelijke actie)
Inclusief: Praktische hand-out + mogelijkheid om terug te kijken
Waarom kiezen voor deze masterclass?
Slaapproblemen zijn veelvoorkomend, maar worden vaak onderschat. Toch is een goede nachtrust essentieel voor je hormonen, immuunsysteem, energieniveau en emotionele balans.
In deze masterclass ontdek je waar het misgaat – én wat je op een natuurlijke manier kunt doen om je slaap te verbeteren.
Wat leer je in de Masterclass Beter Slapen?
Tijdens deze masterclass krijg je inzicht in:
- wat er gebeurt in je lichaam en brein tijdens de nacht
- waarom je moeite hebt met in- of doorslapen
- de rol van stress, hormonen en je zenuwstelsel
- hoe reflexologie en NEI kunnen helpen bij slaapproblemen
- natuurlijke oefeningen, tips en rituelen voor een diepere slaap
Voor wie is deze masterclass bedoeld?
Deze masterclass is ideaal voor vrouwen die:
- moeite hebben met in- of doorslapen
- last hebben van nachtelijk piekeren of een onrustig hoofd
- hormonale disbalans ervaren (bijv. PMS, overgang, schildklier)
- op zoek zijn naar natuurlijke oplossingen zonder medicatie
- beter willen slapen om zich fitter, blijer en rustiger te voelen
Waarom natuurlijke slaaphulp wél werkt
In plaats van symptoombestrijding, kijken we naar de oorzaken achter je slaapproblemen. Door de inzet van reflexologie en NEI leer je technieken die lichaam, hoofd en hart in balans brengen. Deze holistische aanpak helpt je écht verder – vanuit rust, herstel en verbinding met jezelf.
Wat levert het je op?
Na afloop van de masterclass:
- heb je meer inzicht in je eigen slaappatroon
- heb je praktische tools om je nachtrust te verbeteren
- kun je natuurlijke technieken inzetten voor ontspanning
- ervaar je meer rust, energie en balans in je dagelijks leven
Tijdelijk voor maar €19
Normale prijs: €27
Nu tijdelijk voor €19 – zodat jij op een laagdrempelige manier kennis kunt maken met deze waardevolle inzichten en methodes.
Heb je vragen? Neem gerust contact met mij op.